免疫力可以得到提高的食物有很多种，包括但不限于以下几种：

1. 水果和蔬菜：富含维生素C和维生素A，如柑橘类水果（橙子、柠檬、草莓）、西红柿、胡萝卜、菠菜、甜椒等，这些都有助于增强免疫系统。

2. 坚果和种子：如杏仁、核桃、亚麻籽、南瓜籽等，它们含有丰富的维生素E和抗氧化物质有助于提高免疫力。

3. 鱼类：如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类，这些能增强免疫细胞的功能。

4. 瘦肉和鸡蛋：提供蛋白质及必需氨基酸，如鸡肉、火鸡、猪肉和鸡蛋，这些都是免疫系统正常运作的重要成分。

5. 大豆制品：如豆腐、豆浆，含有丰富的植物蛋白，以及维生素B群，有助于提高免疫能力。

6. 全谷物：如燕麦、糙米和全麦面包，它们含有丰富的维生素B群和纤维，能满足身体对于能量的需求。

7. 奶制品：如酸奶或低脂奶，可以提供钙质和益生菌，对免疫系统有正面影响。

8. 高抗氧化食物：如绿茶、巴西莓、蓝莓、黑巧克力等，都富含抗氧化物质，有助于抵抗疾病。

请注意，均衡饮食和规律的生活习惯同样重要，保持良好的睡眠和适度的运动也有助提高免疫力。如果有特殊疾病或者健康问题，请提前咨询医生或营养师的建议。